Como cambiar tu “mindset” de negativo a positivo.

Muchas veces me he considerado una persona positiva, hasta el punto de decir que soy optimista. Sin embargo, es difícil de eliminar esos pensamientos negativos cuando el día va mal o nos ocurre cierto problemilla y queremos eliminar a la mitad de las personas que se nos atraviesan ¿no? ¿Solo a mí? No se sientan…